Okazuje się, że witamina C jest skuteczna nie tylko w walce z zimowym przeziębieniem, ale również ze … zmarszczkami! O istotnej roli witaminy C w procesie gojenia się ran pozabiegowych pisaliśmy już na naszym blogu: http://solumed.pl/dieta-a-gojenie-ran-pozabiegowych/.
Badania wskazują, że witamina C ma zdolność do penetracji skóry, wywierając silny efekt anty-oksydacyjny (przeciwutleniający). Oznacza to, że nasza skóra jest lepiej chroniona przed wolnymi rodnikami, które są odpowiedzialne za starzenie się naszej skóry. Witamina C dodatkowo wpływa na uszczelniania naczynek krwionośnych i zapobiega ich pękaniu. Dzięki takiemu działaniu witamina C przyczynia się do rozjaśnienia naszej skóry i poprawy jej elastyczności oraz wzmocnienia naczynek krwionośnych. W efekcie nasza skóra jest gładsza i pozbawiona zmarszczek
W ramach walki ze zmarszczkami, zamiast pigułek, zalecamy częste picie świeżego soku z cytrusów. Dlaczego? Taka witamina C jest znacznie lepiej przyswajalna przez nasz organizm!
kategoria: Anti-aging, Blog Specjalistów, Porady, Porady żywieniowe
brak komentarzy » 14:42

Zostaw wiadomość